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SOLARAIN(ソーラレイン)

大阪府寝屋川市高宮新町28ー20

TEL.080-1465-7338

ダイエットに最適な時間に

日本のおやつの時間は15時

イギリスのアフターヌーンティー

の時間はだいたい16時

 

こんなに離れた国でも

似たような時間に甘いものを食べる

 

そんな

昼食と夕食の間は

ダイエットに最適な時間

と言われています

 

人間の体内にあるBMAL1という

食べたものを脂肪に変えるたんぱく質

少ないから

 

また

この時間に食べることによって

夕食の量が減るため

ダイエットできるとも言われています

 

 

罪悪感なく

午後の時間をお過ごし頂ける

SOLARAINのティールーム

14:00〜オープンです

是非お立ち寄り下さい

 

コロナ太りからのダイエット

現在マイナス4Kg

ブログ担当 オウル